Ê BUỐT RĂNG VÀ CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ NHẤT

Tình trạng ê buốt răng miệng khiến người gặp phải vô cùng bất tiện và khó khăn trong vấn đề ăn uống. Mỗi khi gặp các loại thức ăn quá cứng hay quá nóng, lạnh cũng khiến bạn vô cùng khó chịu. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ những nguyên nhân và cách điều trị, khắc phục răng ê buốt hiệu quả nhất, theo dõi nhé!

Tìm hiểu chung về tình trạng ê buốt răng thường gặp

ê buốt răng

Đây là tình trạng răng nhạy cảm, thường gặp khá phổ biến ở nhiều người. Tình trạng này khiến cho người mắc phải rất khó chịu và đau buốt khi ăn các loại thức ăn quá cứng, quá nóng hoặc lạnh. Tuy hiện tượng răng ê buốt không quá nghiêm trọng và ảnh hưởng đến cuộc sống. Nhưng trong một số trường hợp đây rất có thể là biểu hiện của bệnh lý về răng miệng như đau răng, viêm nướu, viêm nha chu…

Khi một chiếc răng khỏe mạnh bình thường sẽ được bao phủ bên ngoài bởi lớp men răng. Nếu vì một lý do nào đó khiến men răng bị mòn hoặc tổn thương hay đường viền nướu bị tụt sẽ khiến cho lớp ngà răng lộ ra ngoài. Lớp ngà răng này dẫn trực tiếp đến dây thần kinh trong răng (chính là tủy răng). Bởi vậy mà khi tiếp xúc với các yếu tố nóng, lạnh hay chất có tính axit cao… các dây thần kinh bên trong răng bị kích thích gây đau và ê buốt cho con người.

Lý do gặp phải vấn đề răng ê buốt

Do đánh răng sai cách

đánh răng sai cách

Thói quen đánh răng quá mạnh hoặc sử dụng bàn chải đánh răng có lông cứng, đánh răng nhiều lần trong ngày… chính là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Những việc nêu trên trực tiếp gây phá hủy, mòn men răng, vì vậy khiến răng trở nên nhạy cảm và dễ bị ê buốt khi tiếp xúc với đồ ăn nóng, lạnh hoặc chứa axit.

Do sử dụng nước súc miệng trong suốt thời gian dài

Trong thành phần của một số loại nước súc miệng có chứa axit, nếu như lớp men răng bạn đã bị phá hủy thì cảm giác ê buốt sẽ xuất hiện khi súc miệng. Bạn vẫn tiếp tục sử dụng nước súc miệng này trong thời gian dài, răng sẽ càng trở nên nhạy cảm hơn, nâng cao khả năng mắc bệnh lý răng miệng.

Nguyên nhân do ăn thực phẩm có tính axit cao

Các thực phẩm có tính axit đều có thể gây hại đến lớp men răng làm tình trạng này xuất hiện. Một số loại thực phẩm có tính axit thường gặp cụ thể như: ngũ cốc, đường, một số chế phẩm từ sữa, soda cùng các đồ uống ngọt khác. 

Nếu như bạn không có cách phòng ngừa và bảo vệ răng miệng đúng cách, các mảng bám sẽ tích tụ lại trên răng. Từ đó gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn như sâu răng, viêm nướu hay viêm nha chu,… khiến men răng bị bào mòn, cuối cùng dẫn đến ê buốt răng.  

Xem thêm: Khắc phục tình trạng ê buốt sau khi trám răng     

Bật mí cách điều trị, khắc phục tình trạng ê buốt răng hiệu quả

Lưu ý việc không nên đánh răng quá mạnh

Rất nhiều người còn có suy nghĩ rằng đánh răng thật mạnh sẽ giúp loại bỏ được càng nhiều vi khuẩn và những mảng bám trên răng. Tuy nhiên, việc này không những không giúp răng sạch hơn mà còn khiến men răng bị mài mòn, phá hủy. Khi đó, tình trạng ê buốt răng sẽ xuất hiện.

Bạn nên sử dụng các loại bàn chải đánh răng có lông mềm, khi đánh răng hãy để bàn chải tạo thành một góc 45º với đường nướu và chải nhẹ nhàng. Như vậy bạn sẽ giữ được lớp men răng bảo vệ sạch sẽ và khỏe mạnh.

Hãy tìm hiểu và sử dụng kem đánh răng dành riêng cho tình trạng răng ê buốt

kem đánh răng có chứa florua

Kem đánh răng dành cho người có hàm răng nhạy cảm, dễ bị ê buốt cũng là một việc vô cùng quan trọng. Khi chọn lựa bạn cần đọc rõ thành phần ghi trên bao bì, từ đó tránh mua phải những loại chứa thành phần độc hại cho răng miệng.

Các loại kem đánh răng với thành phần dược liệu tự nhiên nên được ưu tiên sử dụng bởi tính an toàn và công dụng đặc biệt mà nó đem lại. Một số thương hiệu kem đánh răng uy tín được khuyên dùng dành cho răng nhạy cảm phổ biến như: Sensodyne, Oral B Sensitive, Colgate Pro-relief hay kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu,…

Tham khảo về liệu pháp Florua

Liệu pháp Florua thực chất là việc bổ sung florua vào các khu vực nhạy cảm của răng. Nhờ vậy sức khỏe men răng sẽ được tăng cường; giảm tối đa các cảm giác đau hay ê buốt răng, ngăn ngừa sâu răng.

Hạn chế tối đa việc sử dụng những thực phẩm có tính axit

Các thực phẩm như soda, kẹo ngọt hay một số loại thực phẩm khác chứa nhiều đường đều tấn công mạnh vào men răng. Chúng có khả năng gây ra trình trạng ê buốt ở răng và sâu răng nhanh chóng. Do vậy, bạn nên hạn chế sử dụng những thực phẩm trên và thay vào đó, hãy lựa chọn các thực phẩm như:

rua quả tươi

  • Rau quả xanh tươi giàu chất xơ và các vitamin thiết yếu.
  • Phô mai bổ dưỡng, cùng các loại sữa như sữa không đường hay sữa chua nguyên chất.

Đến với Nha khoa Đông Nam Á để được tư vấn rõ hơn về vấn đề này. Ngoài ra, bạn có thể liên hệ ngay tới hotline 0911 222 798 – 0768 234 999 hoặc webiste Nhakhoadongnama.vn để được giải đáp mọi thắc mắc về sức khỏe răng miệng nhé!

Những chia sẻ trên đây về tình trạng ê buốt răng hy vọng đã giúp bạn đọc có thêm hiểu biết để phòng tránh và điều trị. Chúc bạn luôn có một sức khỏe răng miệng thật tốt, nâng cao chất lượng cuộc sống!

Bài viết cùng chuyên mục